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중금속 크롬 섭취해도 괜찮을까? 무기질 크롬은 필수 영양소?

크롬 가운데 6가 크롬은 피해야 할 유해물질이지만, 음식에 든 3가 크롬은 몸에 필요한 미량 무기질입니다. 3가 크롬은 몸에서 만들어지지 않아 …